Escuchar música tras una operación acelera la recuperación, revela evidencia científica
INFLUENCER GTO. Un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California Northstate presentó sus hallazgos en el Congreso Anual del Colegio de Cirujanos de Estados Unidos. Tras analizar un impresionante total de 3,736 trabajos científicos, se centraron en 35 estudios que medían el impacto de la música en la recuperación de pacientes después de una intervención quirúrgica.
Resultados Clave
Los resultados fueron claros y alentadores:
- Reducción del Dolor: Los pacientes que escucharon música experimentaron una disminución significativa en su percepción del dolor al día siguiente de la cirugía. En comparación con los que no escucharon música, hubo una reducción del 19% en la Escala de Calificación Numérica y del 7% en la Escala Visual Analógica.
- Menos Ansiedad: La ansiedad de los pacientes se redujo en un 3% de media, lo que es crucial para una recuperación más tranquila y efectiva.
- Menor Consumo de Medicamentos: Los enfermos que escucharon música consumieron menos de la mitad de morfina en comparación con los que no lo hicieron. Promediaron 0.758 miligramos frente a 1.654 miligramos.
- Frecuencia Cardíaca: Aquellos que disfrutaron de música mostraron una reducción de aproximadamente 4.5 latidos por minuto en su frecuencia cardíaca. Mantener una frecuencia cardíaca saludable es esencial para una recuperación óptima, ya que mejora la circulación de oxígeno y nutrientes en el cuerpo.
¿Por Qué Funciona la Música?
La clave detrás de estos beneficios parece estar en la reducción de los niveles de cortisol, la hormona del estrés, que se produce al escuchar música. Esto ayuda a los pacientes a sentirse más relajados y menos ansiosos, facilitando así su recuperación.
Uno de los investigadores, Shehzaib Raees, destaca que aunque no se puede afirmar que los pacientes sientan menos dolor, sí perciben su experiencia como menos dolorosa, lo cual es igualmente importante. La música puede ser una herramienta que ayuda a los pacientes a hacer la transición de la fase de despertar a la normalidad, reduciendo el estrés en el proceso.
Ventajas sobre Otras Terapias
A diferencia de otras terapias que requieren concentración o movimiento, como la meditación o el pilates, escuchar música es una actividad más pasiva y accesible. Esto significa que los pacientes pueden integrarla fácilmente en su proceso de recuperación sin complicaciones.
¿Qué Tipo de Música?
El estudio no especificó el tipo de música o el tiempo que los pacientes escucharon música. Sin embargo, el equipo de California planea realizar un programa piloto para evaluar el uso de la música en el entorno quirúrgico y en unidades de cuidados intensivos. Esto podría abrir nuevas posibilidades para incorporar la música como parte de los protocolos de recuperación.
Reflexiones Finales
La música no solo es un arte; es también una herramienta poderosa en el ámbito de la salud. Los hallazgos de este estudio abren un nuevo capítulo en la forma en que se entiende la recuperación postquirúrgica. La música puede hacer que los pacientes se sientan en un lugar familiar, lo cual es fundamental para su bienestar emocional y físico.
Así que la próxima vez que tú o alguien que conozcas esté en recuperación, considera poner algo de música. No solo será una experiencia placentera, sino que también podría acelerar la recuperación. ¡Dejemos que la música sea nuestra aliada en el camino hacia la sanación!
TAL VEZ TE INTERESE:
About Author
