Bajar el cortisol nunca fue tan fácil: el consejo más simple de un experto en longevidad
El cortisol, también conocida como la hormona del estrés, es una sustancia natural que produce nuestro cuerpo en respuesta a...
ESTILOS
¿Cenar solo proteínas de lunes a jueves? Esto dice una nutricionista sobre el impacto en tu cuerpo
¿Está de moda cenar solo proteínas para perder peso o mantenerse “fit”? Cada vez más personas optan por eliminar carbohidratos...
Ozempic bajo la lupa: alertan sobre posible daño ocular en algunos pacientes
Ozempic, el medicamento popularizado por su uso en tratamientos contra la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, podría...
Pantallas y niñez: el vínculo invisible con los problemas emocionales
En plena era digital, el uso de dispositivos electrónicos se ha convertido en una constante desde edades cada vez más...
¿Tienes miopía? Estas son las enfermedades que podrías desarrollar según los expertos
La miopía ha dejado de ser solo un defecto visual común para convertirse en una alerta global de salud ocular....
¿Te aguantas las ganas de orinar? Este hábito puede traerte más problemas de los que imaginas
En medio de una reunión, en el cine o simplemente por pereza, muchas personas optan por aguantarse el pis más...
¿Estornudo por alergia o estoy resfriado? Aprende a diferenciarlos antes de medicarte mal
No hay peor error que automedicarse sin saber lo que realmente tienes. Y cuando llega la temporada de cambios de...
¿Cómo te mueves por la ciudad? Tu transporte podría influir en el riesgo de demencia
La forma en la que te transportas todos los días puede estar diciéndole algo a tu cerebro. De acuerdo con...
¿Héroes inesperados? Así contribuyen los alimentos procesados a la seguridad alimentaria y la salud global
Durante años han sido señalados como enemigos de la dieta saludable. Pero los alimentos procesados podrían tener un rol mucho...
¿Por qué los payasos nos dan tanto miedo? La psicología revela lo que hay detrás de esta fobia
Dicen que están hechos para hacernos reír, pero millones de personas en el mundo los asocian con terror puro. El...
